De Baasis

Programma's

Iedere mens is uniek. Dit vraagt om een unieke aanpak. Daarom bied ik een aantal mogelijkheden zodat jij de best passende begeleiding kan kiezen.

Online Coaching

€ 85,00 per maand
  • Persoonlijk voedingsschema op maat
  • Individueel trainingsschema afgestemd op jouw doelen
  • Wekelijkse check-in via de app
  • 24/7 ondersteuning
  • Toegang tot de coaching-app voor voortgangsregistratie


Personal Training

€ 225,00 per maand
  • 1-op-1 personal training sessies in de gym
  • Focus op techniek, kracht en motivatie
  • Inclusief trainingsschema voor zelfstandig trainen
  • Maandelijkse voortgangsmeting
  • Flexibele planning op basis van jouw agenda

Online Coaching & Personal Training

€ 275,00 per maand
  • Alles uit Online coaching en Personal training
  • Wekelijkse personal training sessie
  • Continue begeleiding en motivatie
  • Maandelijkse evaluaties en aanpassingen
  • Korting bij afnamen van 3 of 6 maanden

Maatwerk Coaching

€ .......
  • Intakegesprek waarin jouw situatie, doelen en voorkeuren volledig worden besproken
  • Unieke mix van online coaching, personal training, mindset, of zelfs sport-specifieke ondersteuning
  • Volledig flexibel: jij bepaalt hoe intensief, waar en wat
  • Prijs en vorm worden afgestemd op jouw wensen